坐月子期间脚地板进风怎么办

                              坐月子期间脚地板进风怎么办

                              女性在怀孕期间,由于新陈代谢比较旺盛,再?#30001;?#20135;后气血两虚,会造成元气大伤,稍不注意就有可能会导致风寒的受侵。得了月子病如果不及时的进行治疗,会导致身体体质越来?#36739;?#38477;。那么坐月子期间脚地板进风怎么办?

                              1、注意防寒

                              如果坐月子期间是在冬季或者深秋季节,要根据自己的抗寒能力适当多穿一些,特别是在洗澡和洗头时多加注意,?#24576;?#29983;冷的食物,不宜长时间的接触凉性的食物。

                              2、注意防风

                              月子里要保?#36136;?#20869;空气的通风透气,并保?#36136;?#23452;的温度,新鲜的空气对产妇和胎儿都是有?#20040;?#30340;。

                              3、民间偏方进行调理

                              用艾草煮水来泡脚,或者将煮好的水倒入浴缸内,在浴缸内泡半个小时,也可以用喷头将热水浑身的冲干净,擦拭干以后穿好衣服钻进暖暖的被窝。这时候身体会发汗,会将体内的寒气攻出。

                              因为产后身体非常虚弱,但经过充分的?#28304;?#20241;息和充足的营养补充,会有所改善。如果仅靠休息和营养无法治愈,还是需要用药物进行治疗。生活中要多注意保健和保养,饭后多散步,平常多参加运动,对身体的恢复都是有帮助的。

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